毎年、朝顔を育てています。今年は、大輪の白い朝顔「(花銘)夢の白雪」の種を分けてもらいました。やっと、まっ白な大輪の花が咲きました。自然と心の中にあふれてくる綺麗って感情を大切にしたいです。
※投稿_Yより
何かにこころがとらわれて、誰にも相談できず、一人で悩んで、身動きできなくなっていませんか? 私たち「生活の発見会」の佐賀集談会では、神経質性格から来るいろいろな悩み事を乗り越え、建設的な生活を送ることを目的に、森田療法という日本独自の精神療法の考え方を学びながら、参加皆さんとの対話を通して、相互学習、相互援助を行っています。自助グループです。毎月1回、集まって学んでいます。ぜひ一度、のぞいてみてください。この出会いが皆さまの転機になればと、そっと寄り添う気持ちを大切に活動しています。
なお、集談会・生活の発見会は学習の場であり、医療の場ではありません。治療等に関することはお答えできません。
★集談会の開催の詳細については[集談会について]のコーナーをご覧ください。
8月23日(日)14時より8月の集談会を開催しました。参加者は8名(佐賀4、福岡4)でした。前回に引き続きYさんが2回目の参加でした。佐賀集談会に参加いただき、本当にありがとうございます。
今回は、北九州集談会のMさんにおこしいただき体験発表いただきました。
最初の自己紹介では、ご自身の年代別に悩みについて語っていただき、とても分かりやすかったです。
なかでも次のエピソードが心に深く刻まれています。
「初めて営業の仕事したとき、最初は相手に自分の話を聞いてもらえず苦労した。ある時、相手の話をまずしっかり聞くよう変えた。そういうことを繰り返していると、しだいに自分の話を聞いてもらえるようになり、営業成績も上がっていった」
『まず自分の話より、相手の話を聞くこと』は、難しいことではありません。でも自分の心の中に思いがあると、ついつい自分のことばかり話して終わってしまうことがあります。まず、相手と対話を重ねる中で、お互いしっかり相手の話を聞くことに徹してみようと思います。
[以上、まとめ/運営スタッフY]
森田療法や私達の活動の最新情報をまとめました
メンタルヘルス岡本記念財団より森田療法に関係する「ビデオセミナー」の動画が公開中です。下記ボタンを押すと視聴できます。
講演:精神科認定看護師の立場から〜森田療法の支援の実際
講師:豊永 市子さん(横須賀市立看護専門学校 教員・看護師)
公開:9月25日(金)12:00まで
私たちの活動を紹介します。
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9月の集談会は 9月27日(日) 佐賀市市民活動プラザ7階 704会議室で開催します。
会場ビルの駐車場がいっぱいの場合、少し離れますが提携駐車場の「唐人南パーキング」に止めると、7F受付で帰りに駐車券を出すと、無料になる駐車券をもらえますので、利用ください。
唐人南パーキング =>佐賀市唐人1丁目1−16
なお、会場ビル前の道路向かいの駐車場は有料です。ご注意ください。
森田療法のことを詳しく知りたい。仲間と共に学びたいと思う皆さんには、毎月1回、集まって学んでいます。生活の発見会では『集談会』と呼んでいます。次のような流れで進めています。
★[14:00~15:00] 自己紹介
最初にお名前を、次に近況や悩みなどお話しいただきます。話したくないときは、お名前だけでも結構です。他の皆さんの話を聞くだけでも構いません。話せるようになったら、ひと言お話しください。
★[15:00~15:15] 休憩
★[15:15~16:00] 森田療法を学ぶ
「森田療法の学習の要点」や入会すると送られてくる月報「Hakken」をテキストにして、毎月テーマを決め学んでいます。ときどき別の集談会より講師を招いてお話しを行うこともあります。
★[16:00-16:30] 体験交流
自己紹介の時に、話たりなかったことを相談したり、森田療法を学んで、分からなかったことを聞いたり、同じ悩みを持つ方に、聞いてみたいこと質問したりすることができます。
私たちは、それぞれの悩みに寄り添う姿勢を大切しています。森田療法をお互いに学び、気づいたことを実践することで、皆さまの悩みが少しでも解決すればと願っています。そのためは、まずお互いの体験を語ること、そして、皆さんのお話しを聞いて、ご自身の言葉で共感したことをお話しするところから、スタートいただければと思っています。
| 集 談 会 開催日時 @予約不要、自由に参加できます | ★通常、毎月第四日曜日 14:00-17:00の予定です。 9月27日 (日) 7階 704会議室 ------------------------------------------- 10月25日 (日) 4階 大会議室 401号室 佐賀・佐世保合同集談会 今年は佐賀、この会場で開催します。 <スケジュール> 12:30 受付 13:00~13:30 年間報告会 13:30~13:40 休憩 13:40~14:35 自己紹介 14:35~14:50 発表(森田療法学会発表内容_Mさん) 14:50~15:50 交流会 15:50~16:00 休憩 16:00~17:00 交流会 17:00~17:30 片付け 移動 |
|---|---|
| 会 場 @地図は一番下にあります | ★佐賀市市民活動プラザ https://www.tsunasaga.jp/plaza/ 佐賀市白山2-1-12 佐賀商工ビル7 階 JR佐賀駅より南へ徒歩約15分 ※直接会場への問合せはご遠慮願います。 ※上記の[お問い合わせ・メッセージ送信]ボタンを押すと、送信用画面が表示されますので、問合せ内容を入力して[確認画面へ]を押して送信ください。 |
| 参 加 費 @会場費や配布資料のコ ピー代などの費用 | 会員 500円 非会員(はじめて出席) 無料 非会員(出席2~6回迄)500円 非会員(出席7回以上)1000円 |
| その他 | 謙虚で地道にを大切に、運営スタッフ一同で、協力して準備しています。 |
もっと森田療法について、詳しく知りたい皆さま向けに、生活の発見会本部(東京)のホームページへのリンクまとめてみました。ボタンを押してみてください。
〒130-0001
東京都墨田区吾妻橋2-19-4 リバーあみ清ビル2F
TEL 03-6661-3800
AM9:30〜PM5:00 日曜・月曜・祝日定休