生活の発見会 佐賀集談会 (NPO法人)5月号

更新情報

5/6　5月号公開します。

★5月集談会は 5月17日(日）第三日曜日に変更になっていますので、ご注意ください。

★最新ブログ
「億劫（おっくう）」　いなさんより投稿ありがとうございます。
https://hakkenkai-saga.crayonsite.com/blog/178182/

は じ め て の み な さ ま へ

はじめまして佐賀集談会です

　何かにこころがとらわれて、誰にも相談できず、一人で悩んで、身動きできなくなっていませんか？ 私たち「生活の発見会」の佐賀集談会では、神経質性格から来るいろいろな悩み事を乗り越え、建設的な生活を送ることを目的に、森田療法という日本独自の精神療法の考え方を学びながら、参加皆さんとの対話を通して、相互学習、相互援助を行っています。自助グループです。毎月１回、集まって学んでいます。ぜひ一度、のぞいてみてください。この出会いが皆さまの転機になればと、そっと寄り添う気持ちを大切に活動しています。

なお、集談会・生活の発見会は学習の場であり、医療の場ではありません。治療等に関することはお答えできません。

★集談会の開催の詳細については[集談会について]のコーナーをご覧ください。　

集談会に参加して『森田療法から学んだこと』　2025/5/6

　4月26日（日）14時より4月の集談会を開催しました。参加者7名（佐賀4、福岡3）でした。

今回は、運営メンバーのMさんが、昨年12月13日に開催された「福岡市/市民公開講座 心の健康セミナー」で発表の講話「森田療法から学んだこと」を佐賀でもお話しいただきました。森田療法と出会いと、転機となった出来事、そして日々の暮らしの中で、学んだ森田療法の実践など、悩みの渦中にある皆さんへのたくさんのヒントを贈っていただきました。お話しありがとうございます。

明日からまた仕事の日々が始まります。今年のＧＷ/ゴールデンウイークのお休みは、どう過ごしましたか？私は、休みの期間中、家族と外食したり、買い物したり、近場でのんびり過ごしました。

後半の数日は、休み明けの仕事のことが気になること（不安）はありましたが、結局、仕事手帳を開くとこはありませんでした。「仕事は、会社でするもの職場で全力でやればいい」私が森田を学んで気づいたことです。

今日はお休み最終日でしたが、朝から洗濯して、部屋の掃除して、タンスやクローゼットの冬物を夏物に衣替えして、最後は家計簿をつけて終わりにしました。長期休暇最終日、いつも私が森田を学んで実践していることです。でも、GWの最初にやっておけばよかったのにって！？思う事もありましたが、仕方がありません。今日できたのですから、それでよしですね。でもね、床掃除はルンバ（自動掃除機）におまかせして、私はトイレ掃除など水回りの掃除を丁寧にしています。機械におまかせもありですね。

機会がありましたら、皆さんの日々の暮らしの中で森田を学んで気づいたことや実践していることがあれば、お聞かせください。

［以上、まとめ／運営スタッフＹ］

私たちの活動を紹介します。

い つ も ご 覧 の み な さ ま へ

次回開催お知らせ

5月の集談会は 5月17日(日） 佐賀市市民活動プラザ７階 704会議室で開催します。
★今月は第三日曜日に変更になっていますので、ご注意ください。

会場ビルの駐車場がいっぱいの場合、少し離れますが提携駐車場の「唐人南パーキング」に止めると、７F受付で帰りに駐車券を出すと、無料になる駐車券をもらえますので、利用ください。
　唐人南パーキング　＝＞佐賀市唐人１丁目１−１６

なお、会場ビル前の道路向かいの駐車場は有料です。ご注意ください。

生活の発見会_最新情報

もっと森田療法について、詳しく知りたい皆さま向けに、生活の発見会本部(東京)のホームページへのリンクまとめてみました。ボタンを押してみてください。