集談会の日は雨になりました。彼岸花も雨でぬれていました。※投稿_Tさんより
何かにこころがとらわれて、誰にも相談できず、一人で悩んで、身動きできなくなっていませんか? 私たち「生活の発見会」の佐賀集談会では、神経質性格から来るいろいろな悩み事を乗り越え、建設的な生活を送ることを目的に、森田療法という日本独自の精神療法の考え方を学びながら、参加皆さんとの対話を通して、相互学習、相互援助を行っています。自助グループです。毎月1回、集まって学んでいます。ぜひ一度、のぞいてみてください。この出会いが皆さまの転機になればと、そっと寄り添う気持ちを大切に活動しています。
なお、集談会・生活の発見会は学習の場であり、医療の場ではありません。治療等に関することはお答えできません。
★集談会の開催の詳細については[集談会について]のコーナーをご覧ください。
9月27日(日)14時より9月の集談会を開催しました。参加者は7名(佐賀3、福岡4)でした。
参加皆さんの近況を語る中で「今まで車の運転が不安でできなかったけど、少しずつ運転できるようになりました」とのお話がありました。今の気持ちを大切に、あせらず、慌てず、少しずつ経験を積んでくださいね。
私もお昼過ぎに、高速に乗って車で移動してきたのですが、途中大雨で不安で不安で行くのをあきらめかけていました。でも、会場まで行って大雨が続くようだったら、挨拶だけして帰ろうと決めて会場に向かいました。さいわい佐賀市内は、小雨で天候が悪くなるようなことはなさそうだったので、最後まで参加することができてよかったです。
天候はどうしようありません。危険だと思ったら素直に外に出ない、無理をしないことが大切です。集談会は毎月開催していますので、無理をしないで、次回参加ください。
[以上、まとめ/運営スタッフY]
森田療法や私達の活動の最新情報をまとめました
メンタルヘルス岡本記念財団より森田療法に関係する「ビデオセミナー」の動画が公開中です。下記ボタンを押すと視聴できます。
講演:強迫観念に対する森田療法
講師:舘野 歩さん(東京慈恵会医科大学精神医学講座・教授)
公開:10月23日(金)12:00まで
私たちの活動を紹介します。
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10月の集談会は 10月25日(日) 佐賀市市民活動プラザ4階 大会議室 401号室で開催です。
年に一度の佐賀・佐世保合同集談会で、今年は佐賀で開催します。会議室は、いつもの7階から4階に変更になっておりますのでご注意ください。
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会場ビルの駐車場がいっぱいの場合、少し離れますが提携駐車場の「唐人南パーキング」に止めると、7F受付で帰りに駐車券を出すと、無料になる駐車券をもらえますので、利用ください。
唐人南パーキング =>佐賀市唐人1丁目1−16
なお、会場ビル前の道路向かいの駐車場は有料です。ご注意ください。
森田療法のことを詳しく知りたい。仲間と共に学びたいと思う皆さんには、毎月1回、集まって学んでいます。生活の発見会では『集談会』と呼んでいます。次のような流れで進めています。
★[14:00~15:00] 自己紹介
最初にお名前を、次に近況や悩みなどお話しいただきます。話したくないときは、お名前だけでも結構です。他の皆さんの話を聞くだけでも構いません。話せるようになったら、ひと言お話しください。
★[15:00~15:15] 休憩
★[15:15~16:00] 森田療法を学ぶ
「森田療法の学習の要点」や入会すると送られてくる月報「Hakken」をテキストにして、毎月テーマを決め学んでいます。ときどき別の集談会より講師を招いてお話しを行うこともあります。
★[16:00-16:30] 体験交流
自己紹介の時に、話たりなかったことを相談したり、森田療法を学んで、分からなかったことを聞いたり、同じ悩みを持つ方に、聞いてみたいこと質問したりすることができます。
私たちは、それぞれの悩みに寄り添う姿勢を大切しています。森田療法をお互いに学び、気づいたことを実践することで、皆さまの悩みが少しでも解決すればと願っています。そのためは、まずお互いの体験を語ること、そして、皆さんのお話しを聞いて、ご自身の言葉で共感したことをお話しするところから、スタートいただければと思っています。
| 集 談 会 開催日時 @予約不要、自由に参加できます | ★通常、毎月第四日曜日 14:00-17:00の予定です。 ------------------------------------------- 10月25日 (日) 4階 大会議室 401号室 佐賀・佐世保合同集談会 今年は佐賀、この会場で開催します。 <スケジュール> 12:30 受付 13:00~13:30 年間報告会 13:30~13:40 休憩 13:40~14:35 自己紹介 14:35~14:50 発表(森田療法学会発表内容_Mさん) 14:50~15:50 交流会 15:50~16:00 休憩 16:00~17:00 交流会 17:00~17:30 片付け 移動 ------------------------------------------- 11月22日 (日) 7階 704会議室 12月20日 (日) 7階 704会議室 ※第三日曜に変更 |
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| 会 場 @地図は一番下にあります | ★佐賀市市民活動プラザ https://www.tsunasaga.jp/plaza/ 佐賀市白山2-1-12 佐賀商工ビル7 階 JR佐賀駅より南へ徒歩約15分 ※直接会場への問合せはご遠慮願います。 ※上記の[お問い合わせ・メッセージ送信]ボタンを押すと、送信用画面が表示されますので、問合せ内容を入力して[確認画面へ]を押して送信ください。 |
| 参 加 費 @会場費や配布資料のコ ピー代などの費用 | 会員 500円 非会員(はじめて出席) 無料 非会員(出席2~6回迄)500円 非会員(出席7回以上)1000円 |
| その他 | 謙虚で地道にを大切に、運営スタッフ一同で、協力して準備しています。 |
もっと森田療法について、詳しく知りたい皆さま向けに、生活の発見会本部(東京)のホームページへのリンクまとめてみました。ボタンを押してみてください。
〒130-0001
東京都墨田区吾妻橋2-19-4 リバーあみ清ビル2F
TEL 03-6661-3800
AM9:30〜PM5:00 日曜・月曜・祝日定休