生活の発見会 佐賀集談会 (NPO法人)7月号

更新情報

7/14　７月号更新しました。

★ブログ更新「新しいことに挑戦するときに実践していること」
　=>　https://hakkenkai-saga.crayonsite.com/blog/185801/

★最新のビデオセミナーの動画が公開中です。今週金曜１２時まで
その紹介動画をアップしています。詳しくは◆心の健康ビデオセミナーのご案内◆のコーナーを見てください。

は じ め て の み な さ ま へ

はじめまして佐賀集談会です

　何かにこころがとらわれて、誰にも相談できず、一人で悩んで、身動きできなくなっていませんか？ 私たち「生活の発見会」の佐賀集談会では、神経質性格から来るいろいろな悩み事を乗り越え、建設的な生活を送ることを目的に、森田療法という日本独自の精神療法の考え方を学びながら、参加皆さんとの対話を通して、相互学習、相互援助を行っています。自助グループです。毎月１回、集まって学んでいます。ぜひ一度、のぞいてみてください。この出会いが皆さまの転機になればと、そっと寄り添う気持ちを大切に活動しています。

なお、集談会・生活の発見会は学習の場であり、医療の場ではありません。治療等に関することはお答えできません。

★集談会の開催の詳細については[集談会について]のコーナーをご覧ください。　

集談会に参加して『何かに挑戦するということ』　2026/7/13

6月28日（日）14時より5月の集談会を開催しました。参加者は５名（佐賀2、福岡3）でした。

今回は、Kさんより「今、以前あきらめていたことに、少しずつ挑戦しています」とお話がありました。聞いている私たちも、とてもうれしく感じました。

新しいことに挑戦するときは、不安があって当たり前です。

特に悩みの渦中にある時は、過去の失敗や挫折を思い出して「うまく出来なかったら、どうしよう？」と諦める・辞める理由を探したりしがちです。初めてのことなですから、失敗やうまくいかなくったって、当たり前です。今日、できたこと・できなかったことを事実として認めるだけでいい、そして、あせらず、少しずつやって行きましょう。

私も７月後半から学校に通って、新しいことを学ぶ予定です。最初はそんな予定ではありませんでしたが、いろいろな出会いと偶然が重なって通うことになりました。人間関係が悩みの私にとって、わざわざ、全く知らない人の中に入ること、最終月はお店に出ての実習があることなど、とても不安でギリギリまで願書を出すことができませんでした。

最後は、自分の本心と対話して、今しかない絶好のチャンスだし、やりたいと思う事なので、〆切前日に願書を出しにいきました。後日、面談があり合格しました。

心配してもしょうがない。まずは第一歩を踏みだせた。なるようになるさ！です。

集談会は、森田療法の考え方を学び、日々の生活の中で、学びを活かしていくこと、実践していくことなど、参加いただいた皆さんと対話を重ねることで、自身で悩みの解決のヒントを持ち帰っていただければと工夫を重ねています。

集談会では、悩んでいること以外も、嬉しかったこと、楽しかったこと、挑戦していることなどお話しください。

［以上、まとめ／運営スタッフY］

私たちの活動を紹介します。

い つ も ご 覧 の み な さ ま へ

次回開催お知らせ

７月の集談会は 7月26日(日） 佐賀市市民活動プラザ７階 704会議室で開催します。

会場ビルの駐車場がいっぱいの場合、少し離れますが提携駐車場の「唐人南パーキング」に止めると、７F受付で帰りに駐車券を出すと、無料になる駐車券をもらえますので、利用ください。
　唐人南パーキング　＝＞佐賀市唐人１丁目１−１６

なお、会場ビル前の道路向かいの駐車場は有料です。ご注意ください。

生活の発見会_最新情報

もっと森田療法について、詳しく知りたい皆さま向けに、生活の発見会本部(東京)のホームページへのリンクまとめてみました。ボタンを押してみてください。